夏季的到來,許多人開始注重身材管理,經常有人提到「增肌減脂」四個字,到底什麼是增肌?什麼是減脂?兩者可以同時進行嗎?淨妍醫美沈欣儀醫師告訴大家醫美增肌減脂的方式,以專業的力量輔助達到內心夢想的體態。
增肌和減脂是不同的生理部位,增肌方面是指肌力的訓練,減脂是指減少脂肪,在醫美上兩者可以透過儀器輔助達到複合式治療,關鍵還是要搭配飲食控制以及適度運動,才能獲得健康和理想的體態改善。
增肌減脂療程分為2部分進行說明:
增肌:EMBODY增強肌肉,使線條緊實
核心肌群是維持正確姿態的第一線,如果核心肌群功能不佳,衰老的體態也會慢慢地浮現。因為我們沒辦法好好地收小腹、抬頭挺胸,骨盆甚至會前傾、駝背。 而且,姿勢不良還會造成惡性循環,核心肌群功能會更弱,造成背部疼痛。
肌肉的健康需要「趁年輕」開始維持和保養,因現代人忙碌可透過醫美儀器EMBODY核心美力輔助增強肌肉。
什麼是EMBODY?
EMBODY專利是HIFEM®技術(High-Intensity Focused Electromagnetic technology)可有效高度聚焦電磁能量於要加強的肌肉群上,訓練肌肉緊實。
EMBODY療程建議
1.一次療程30分鐘
2.一周2次
3.基本療程為6-8次
4.每次療程至少間隔2-3天
EMBODY禁忌症
改善脂肪:酷塑冷卻輔助改善脂肪凸出的外觀
成年人無論胖瘦,脂肪細胞大多只會改變體積不會增加數量。但若連現存的脂肪細胞也儲存不下脂肪時,還是有可能增生,而且脂肪細胞的數量一旦增加就不會減少。
可透過酷塑冷卻輔助改善脂肪凸出的外觀,酷塑冷卻功能適用身體質量指數(BMI)等於或小於30,患者的背部脂肪(因穿胸罩造成腋下或背部下緣脂肪突出)、大腿、腹部、及腰窩。
酷塑禁忌症
沈醫師表示:「我自己在施作體雕複合式療程時,先施作EMBODY核心美力後,再針對想改善的部位進行酷塑減脂,建議施作療程前,須與醫師充份溝通透過專業諮詢評估後,才能有效的達到改善效果。」