除毛最新懶人包》醫師評比各種除毛方法、價格、優缺點

在Ptt、Dcard上關於「除毛」的討論五花八門，除毛膏、除毛刀、蜜蠟除毛、或雷射除毛等方式，你是選擇哪一種來解決毛手毛腳的煩惱呢？你知道你選擇的除毛方式有哪些缺點或副作用嗎？想選擇雷射除毛一勞永逸但又擔心後遺症嗎？哪種除毛方式的價格才是CP值最高的選擇？網友的疑問都將在本篇懶人包中一次解答，讓我們聽聽淨妍醫美診所雷射光電專業醫師黃詩婷一一說明：

▎認識毛髮生長週期

你知道毛髮一天會長多長嗎？毛髮的生長速度平均為一天會長1/3毫米喔！毛囊在生長期時細胞分裂長出新毛，毛髮會持續變長、變粗；但除了頭髮以外，其它的毛髮長到一定的長度就會停止生長，這時進入毛囊退化期；接著毛囊萎縮，進入毛囊休止期；直到毛囊再次循環回到生長期，形成新毛向上長，舊毛的根部就會開始鬆動並且脫落。

除毛前先認識毛囊生長週期

▎認識各種除毛方式的優缺點

黃詩婷醫師說明，除毛方式可以簡單分成「暫時性除毛」與「永久性除毛」。常見的暫時性除毛方式有除毛刀、除毛膏、和蜜蠟除毛；而永久性除毛方式則是以雷射除毛為代表。要如何選擇？可以參考此篇各種除毛方法的評比再視預算決定。

暫時性除毛—除毛膏

方便、無痛、且表面不會有刺刺的感覺，是多數人選擇除毛膏的原因，食藥署曾公布除毛膏常見的主成分為硫醇乙酸鈣（Calcium thioglycolate），它是一種酸性物質，之所以能夠藉由塗抹乳膏就達到脫毛的目的，是因為「氧化還原原理」，透過硫醇乙酸鈣溶解毛髮。

黃醫師提醒，除毛膏的化學成分對皮膚較易產生刺激，如有皮膚過敏史，應在使用前做小範圍皮膚過敏測試，避免造成皮膚過敏、灼傷的問題；選購來源清楚且標示完整的產品，保障自身權益。

✔ 優點：使用方便、無痛、價格親民、除毛後表面少有黑頭或粗粗硬硬的觸感。

✔ 缺點：至少每週就得進行一次；藥劑易讓毛髮變脆弱甚至造成局部刺激、皮膚過敏、灼傷的問題。

暫時性除毛—除毛刀

輕鬆、無痛、快速、價格親民是除毛刀接受度高的主因，只需一把剃刀，鬍子、腋毛、陰毛或者腿毛，都能有效率地刮除乾淨。但這一方式常見網友質疑「毛髮會不會越刮越粗？」黃醫師想導正大家錯誤的迷思，因毛髮根部的毛髮較粗，使用除毛刀剃毛後留下的就是根部的毛髮，才會讓人有「越剃越粗」的錯覺。另外，黃醫師也想教導大家正確的除毛刀使用方式，許多人因為錯誤的用法，導致毛髮倒生的情況，發展成毛囊炎、傷口色素沉澱的狀況。

▼如何正確使用除毛刀

1. 剃毛前要先用熱水軟化毛孔

2. 順向除毛

黃醫師說，許多人習慣逆向除毛，這樣確實可以把毛除得比較短，但較短的毛髮就容易出現毛髮倒生的問題，所謂的毛髮倒生，是因為毛髮捲曲，沒有沿著毛孔往上長出，反而往毛囊內捲，變成毛囊炎。

✔ 優點：輕鬆、無痛、快速、價格親民

✔ 缺點：僅可維持3-4天、容易留下刺刺的黑頭、導致毛囊炎。

暫時性除毛—蜜蠟除毛

維持期長且毛髮會逐漸變細軟是大家選擇蜜蠟除毛的原因。這樣的做法是「連根拔除」，所以可以撐大約1個月左右。不過，長期用拔除的方式，會導致紅血球在傷口處聚集、沈澱，久而久之皮膚越來越黑，並不好看。

✔ 優點：維持時間可達1個月左右、長時間下來可以讓毛髮變細，毛囊縮小。

✔ 缺點：色素沈澱

永久性除毛—雷射除毛

黃詩婷醫師要先給大家一個重要的概念，依照美國FDA對於「永久除毛」的定義是，治療後毛髮數量大約減少70%-80%、並且超過2年沒有再長出新的毛髮，人體的皮膚再生能力很強，要完全抑制人體再生細胞相當困難。目前能夠達到永久除毛標準的唯一方式，就是光療除毛，也就是俗稱的雷射除毛。黃醫師說，雷射除毛是破壞毛囊中的黑色素使它停止生長，毎次療程過後再度長出的毛髮會比原來的毛髮還細小、顏色較淺、密度也較稀疏。

雷射除毛多久一次