淨妍醫美集團
皮秒雷射是dcard、PTT討論度高的皮膚保養療程，其功效為擊退黑色素，改善因色素沉澱產生的肌膚困擾，如痘疤、斑點、暗沉蠟黃、膚色不均等，都能透過皮秒雷射有效達到改善。皮秒雷射術後保養與照顧，有哪些注意事項？有什麼飲食禁忌嗎？雷射術後可以洗臉嗎？術後保養品如何挑選？由淨妍醫美診所曾尹謙醫師為大家說明。
內容目錄
1. 皮秒雷射術後可以洗臉嗎？
2. 皮秒雷射術後保養品該怎麼選？
3. 皮秒雷射術後飲食禁忌
4. 皮秒雷射術後注意事項
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皮秒雷射術後可以洗臉嗎？
皮秒雷射依據肌膚狀況調整施打能量，若出現開放性傷口，則建議使用生理食鹽水清潔；若無開放性傷口，正常洗臉是沒問題的，但要使用溫和的清洗劑，以及避免使用熱水即可。
- 皮秒雷射術後保養品該怎麼選
對於剛施打完皮秒雷射的皮膚來說，正處於高敏感狀態，在經過雷射熱能後，會相對比較乾燥，也容易散失水分，這時要特別注意加強保濕與防曬，強化肌膚屏障。建議使用溫和無刺激，或是先前使用過確定無造成皮膚過敏或刺激反應的的保濕產品，面膜建議可以2-3天敷一次，維持肌膚濕潤環境，加強皮膚修復。
皮秒雷射術後防曬可以避免黑色素細胞再活化，降低反黑的機率，建議使用SPF 30以上的防曬產品，陽光下必須每3小時補擦一次，並多加利用陽傘及遮陽帽防曬。此外，切忌使用過酸、過鹼，以及具有酒精或其他刺激性的保養品，如去角質、果酸等產品。
- 皮秒雷射術後飲食禁忌
皮秒術後的飲食應減少刺激性食物的攝取，如辛辣、酒精等食物，或是會引起過敏、潮紅等食物，如麻辣鍋、藥膳、燒酒雞、麻油雞等，都可能影響術後恢復。
- 皮秒雷射術後注意事項
除了上述須注意的術後保養之外，術後 1 週內，建議不進行高溫差之活動，例如：泡澡、三溫暖、烤箱、蒸氣等活動。此外，為使肌膚有足夠的修護時間，術後1個月內建議不進行高刺激性的肌膚療程，若真的有需要也須經專業醫師評估過後再進行。
維持好肌膚絕對不是單靠皮秒雷射而已，想要效果更持久日常保養更是不可少。在施打皮秒雷射後，仍須靠自身的勤勞保養、規律作息，避免會影響代謝或荷爾蒙的食物及藥物，且遠離菸酒檳榔，才能讓自己的皮膚維持在最好的狀態。