健康體重管理-減肥瘦身正確知識/減重規劃 | 淨妍醫美
▋ 減肥失敗瘦不下來的原因
減重NG行為你中了幾項？
1.睡眠不足
2.無時無刻都在吃
3.暴飲暴食
4.喜歡吃方便型食物
5.不愛喝水
6.不當斷食法
▼許哲源醫師教你揪出肥胖原因，執行正確的減重計畫
▋ 健康體重管理計畫
▋ 賀爾蒙對體重的影響
▋ 健康體重管理效果實例
食慾太好，體重難控制？是什麼讓她輕鬆體重管理？
健康體重管理 (淨妍醫美診所(忠孝)案例)
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