
腹部抽脂術後都不痛!有了平坦小腹直呼:「太完美了」
素人書函在經過腹部抽脂手術後,終於擁有了平坦的肚子,第一次套上從來沒有勇氣穿的合身裙子和高腰褲後,她滿意地說:「真的很完美!」
▼書函接受腹部抽脂的心路歷程分享
相信有許多女生和書函一樣,長期受到凸出的小腹、肥肚所困擾,到底為什麼肚子這麼容易胖呢?為什麼脂肪都先堆在肚子?我們請教了淨妍醫美診所的「脂肪天王」殷紹閔醫師,他同時也是這次為書函執刀抽脂手術的醫生。殷醫師說表示:「當吃進去的熱量大於消耗的熱量時,多餘的熱量會轉化為脂肪暫存起來,而且會選在腹部為優先!這是因為腹部和人類站立時的重心位置接近,在這裡存放增加的脂肪較不會影響人類在行動時的重心變化,讓人可以保持平衡性。」清楚為大家解惑了為什麼每次胖都先胖肚子的原因。
(術前照) 書函不滿意自己凸出的小腹
殷紹閔醫師在術前和書函溝通治療計畫
在術後近三個月後接受訪問,書函整個人看起來小了一號,問及她在術後恢復期是否有任何不適或疼痛,書函表示殷醫師技術精湛,讓她在術後都沒有感到疼痛,頂多就是穿著塑身衣的緊繃感讓她覺得有點拘束、有點悶而已,恢復的非常順利!
(術後照) 書函穿上夢寐以求的合身高腰褲
書函術前與術後的對比圖
最後殷紹閔醫師也趁此機會跟大家分享,有四種壞習慣會加速脂肪囤積在肚子小腹,提醒大家在日常生活中可盡量避免:
一、飲食習慣
進食時間不規律、吃過量的精緻碳水化合物、喜歡喝含糖飲料或酒、水喝太少。
二、缺乏運動
若沒有養成規律的運動習慣,就無法提升身體的基礎代謝率,當代謝變慢、脂肪當然就不容易被消耗,停留在身上。
三、姿勢不良
久坐姿勢,最易導致腹部凸起。
四、睡眠
許多人喜歡熬夜追劇、假日晚睡晚起,睡眠不足或不良的睡眠習慣,也會使代謝變慢、最終發胖。
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