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三招教你預防乳腺炎

比生孩子還痛!3 招教妳擺脫哺乳媽媽惡夢「乳腺炎」

 

正在餵母奶或有哺乳經驗的媽媽,最怕聽到的就是「乳腺炎」三個字。有人形容那種持續劇痛的感覺,甚至比臨盆時的痛還難受!乳房外科專家黃柏榮醫師表示,東方人乳房雖小但乳腺緻密,有較高機率得到乳腺炎。而導致乳腺炎的原因,不外乎乳腺管阻塞造成塞奶,或是當媽媽抵抗力不好時,也容易受到外界或嬰兒牙齦上殘留的細菌所感染。當乳小管導管或乳小葉受到細菌攻擊,就容易導致乳腺癌的產生。黃醫師進一步表示,如果發現身上出現乳腺炎症狀時,請盡快就醫,一般來說在藥物治療下乳腺炎都能得到很好的控制。

 

乳房超音波乳房檢查乳腺炎乳癌黃柏榮醫師

 

該如何才能有效預防乳腺炎呢?黃醫師給哺乳媽媽們三個建議。

第一,懷孕中期就要開始按摩乳房,疏通淋巴,一直到產後哺乳為止。

第二,哺乳期間要照時間擠奶,以免造成塞奶。

第三也是最多人常會忽略的一點,媽媽要適量補充水分,以維持乳汁質量及身體的抵抗力。只要做好預防措施,並在哺乳期間多加注意,就大多能避免「媽媽殺手」乳腺炎找上門。


 

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